篇等等，方方面面的传承。

    单单这一部完整的《道经》，就可以支撑起一个顶级圣地，或者荒古世家的传承了。

    不过这些附属功法他还不能参悟透彻，不过对接下来的修行之路有了很多的了解。

    轮海第一层为苦海——修士首先开辟苦海，然后将苦海不断地壮大，在此过程中生命精气将不断地壮大，缭绕在苦海的上空。

    当生命精气达到一定程度，生命精气溢出苦海不断地滋养肉身，强壮体魄将远超凡人。

    慢慢的这些生命精气会凝聚成为“神纹”，这是由生命精气组成的原始形态，苦海中的神纹变多了就可以开始筑器了。

    接下来随着苦海的开辟，修行的日益加深，苦海下方的生命之轮内会有气泡浮现，破裂之后形成云霞，直到苦海下方气泡如泉，犹如海底火山喷发一般，云霞升腾弥漫。

    云霞逐渐化为液态，就可以冲击命泉了。

    通过对《道经》玄妙的领悟，不禁让他对面板的能力更加的认可，对于有道侣之后才能体验的功能，产生了更多期待。

    看着外面天空中的夜色尚未褪去，也就是到了凌晨三四点钟的光景，姜云开始了他的第一次修行。

    运转《道经》的修行妙法，姜云渐入佳境，很快就感受到了脐下的生命之轮，开始尝试引导自身的精气运转。

    姜云跟随叶凡一同服用过荒古禁地的圣药，还是针对滋养生命之轮的圣药，痛饮过神泉水尚未过两天。

    面板《道经》的传承更是手把手教学，不断地模拟《道经》功法的运转。

    大道天音辅助姜云理解《道经》的含义，对于道法的领悟堪比帝子帝女级别的待遇了。

    在燕国六大洞天姜云可以说一句：“没人比我更懂《道经》。”

    就在姜云不断感悟体内精气流转的时候，天色渐渐地明亮了起来。

    小叮当抱着食盒从山谷外飞快的跑来，站到院落前用她那略带奶音的声音喊了起来。

    “姜云哥哥、叶凡哥哥我给你们送饭来了。”

    姜云慢慢的在修炼中回过神来，走到门前看着外界的天空，约莫已经到了七八点钟了。

    不禁感叹，修行时间过得真快。

    如果没人，找肚子还不饿的话他能修炼三天三夜。

    毕竟这种一点点变强的感觉，实在是太让人上瘾了。

    轻轻握拳，感觉力量有些增加，甚至有种想和现在的叶凡板板手腕的感觉。

    “算了算了，先放小叶子一马，等我进入苦海在和他打上一场。”

    姜云低调的想着。

    “来了来了，小叮当我们过来了。”

    叶凡看着姜云盯着他看的眼神，不知道为什么直发毛，没管姜云直接朝着小叮当走去。

    姜云也会过神来，跟着叶凡一同走了出去。

    叶凡接过小叮当递来的食盒，姜云轻轻摸了摸小叮当的脑袋