里，陆哲远每天都泡在拳馆里。他利用 “循环记忆”，将每天的训练内容、错误、赵峰的指导都牢牢记住，第二天一到拳馆，就能直接针对薄弱环节进行练习。别人需要一周才能掌握的动作，他一天就能熟练；别人需要一个月才能形成的肌肉记忆，他几天就能做到。

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