> 老周拿起监测表，用手指了指第一个格子：“那明天早上，我陪你去公园散步？”

“还要喝杂粮粥。”余老师补充道，眼里的光像窗外的夕阳，暖融融的。

她想起许宴最后说的话：“高血脂不可怕，可怕的是‘明知故犯’。对自己的身体多一分耐心，就是给家人少一分担心。”此刻她终于明白，那张小小的化验单上，省略的不是数字，而是对生活的热爱和对家人的责任。

第二天早上，余老师在朋友圈发了张照片：两碗冒着热气的杂粮粥，旁边放着两张并排的监测表，第一个格子里都画了颗小红心。配文是：“教育学生要循序渐进，对待身体也是。”

下面很快有了评论，是小杰克的妈妈：“余老师，等孩子爸爸出院，我们也跟着您学！”

余老师笑着回复：“欢迎加入‘健康学习小组’，咱们一起毕业。”

阳光透过窗户照在粥碗上，热气袅袅升起，像在写一首关于希望的诗。余老师知道，改变或许很难，但就像教学生写作文，只要开始动笔，就不算晚。而那些藏在血脂化验单里的省略号，终将被一个个踏实的改变，填满成温暖的句号。

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