头看了一眼,身体的反应让我更加震惊和不知所措。
怎么又做如此奇怪的梦?
我对九弟到底是什么情感?他的幽香还残留在鼻腔里,我深深舒了一口气。
天朝正是内忧外患之际,我要担起责任,这些不必要的情愫,要及时清理。
对了,很久没有修习心法了,清心咒。
我看看脑子里还能不能出现新的功法!
我调整气息,清心咒!
我默诵清心咒调息,脑子里忽然出现:
乾元镇岳功
内功心法
- 吐纳:每日卯、酉二时,于静处调息。吸长呼短,意守丹田,使内气由涌泉起,沿足三阴经上归丹田;呼时气沉丹田,再循足三阳经下行至涌泉。
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