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林成掏出钱包抽出钞票：小兰去买早点。见其他 ** 眼巴巴望着，又补了句：剩下的钱你们分。

众人立刻簇拥着小兰往外走，活像护送财神爷。

阿龙跟着去。林正英叫住最稳重的 ** 吩咐道。

晨练时分，阿龙领着众人在庭院里虎虎生风地打起了伏魔拳。

继续练习步法。

最后是林正英授课讲解。

“人体内有精、气、神。”

“精包含精血，是人体的真阴，推动生长发育，精旺则体健，少病少灾。”他指了指林成，对徒弟们说：“你们成师叔筋骨强健，体魄过人，正是精力充沛的表现。”

林成坐在下面，嘴角抽了抽。虽然知道师兄是为了照顾他才从精气神讲起，但这解释听着像是在夸他那方面能力很强。

“不过确实挺强的。”他暗自嘀咕。

林正英没注意到他的表情，继续道：“气，简单来说，活人和死人的最大区别就在于气。呼吸吐纳、消化吸收、营养输送、血液运行、抵御外邪等一切生命活动，都依赖气。对我们修炼之人而言，首要任务就是将精转化为气。”

“气足，才能炼气化神，施展诸多神通法术。”

他轻咳一声：“炼气化神，所谓的神，就是接下来要讲的内容。”

“神，包括魂、魄、意、志、思、虑、智。有气只能证明你是活人，但世上还有植物人，有神才算是健康的活人。”

“精气神是人之根本，缺一不可。”

见徒弟们东张西望，他心中叹气，果然讲这些没人爱听。

“你们每天练拳踢腿，不过是停留在炼精阶段。只有静心打坐吐纳，才能炼精化气。但现在看来，除了阿龙，你们谁都没到这个境界。”

“打坐本来就无聊，谁能一直坐着？”徒弟们小声抱怨，毫不在意。

林正英早知他们的德行，也懒得纠正。

“阿成，你有什么问题？”

“师兄现在是什么境界？”