，不过既然来了，咱们也就正式的运动起来，你先休息一下，咱们半个小时后，在我的健身间见面”。

说罢符冲伸手，指了一下自己的大屋，告诉乔治从哪个门进去。

乔治原本就不是来渡假的，更不是来享受的，他是为了自己的职业生涯拼一把的，所以听到符冲这么说，并没有什么意见，直接点头回道。

“我简单的收拾一下就可以了，给我十分钟的时间可以么，十分钟后莪们在那儿见”

“没有问题”

符冲点了点头。

莉芙这边也没有和乔治多聊，两人也没有兴趣帮着乔治收拾什么东西，乔治也不需要两人帮忙，因为他带来的东西并不多。

作为一个好莱坞混的不入流演员，乔治的车子几乎就是他活动的家，洗澡什么的都是找的汽车旅馆，要不是加油的时候就找卡车加油站，带着卫生间的那种，加一箱油进去洗一次澡。

现在符冲这边不光有一栋房子，还有二十四小时热水供应，对于乔治来说也就差着天堂一步了，他有什么不满意的。

把车里的小包一拎，几件衣服一背，回到了屋里挂进了衣柜什么的，乔治这次短暂的搬家经历就算是完成了。

搬好了家，换上了健身的衣服，乔治拿着自己的健身包向着符冲刚才指给他的小门走了过去。

来到门口，透过旁边的窗户，乔治看到已经换好衣服的符冲已经在等着他了。

伸手轻轻在门上敲了几下。

咚咚咚

“进来吧”。

听到里面符冲的声音回应，乔治推开门走了进去。

一进门，乔治看清了此刻符冲的体型，顿时道“喔哦，你的肌肉可真漂亮”。

刚见到符冲的时候，乔治心中还是有点小失望的，因为这是他所遇到的教练中，最不像教练的一个。

别人都是大块头，就是那种人都快长成四方形，走路的时候胳膊都快夹不紧的那种。

但符冲从外型上根本看不出这一种，只是让人感觉壮，但不会有那种如同山石一般的压迫感。

但是现在，他再次站在只着了健身背心的符冲面前，就知道这个男人有多悍猛了。整个人看起来就像是一只灵活的豹子，充满力量感和暴发力，一点也不像别人看起来那么笨拙。

就算是一般的健美运动员，在非赛季的时候也很难保持住这种低脂的肌肉，现在眼前的人居然可以保持这么好，光这一手足以证明这人是有两把刷子的。

符冲听的这类夸讲多了，又不是刚开始那会儿，到了健身房怎么也得显摆两下子，就算是没人也得照镜子自夸一下，现在，像是乔治这样的夸奖，老符听的耳朵都快起老茧子了。

“先热身一下，我看看你以前练的成果，热身完了咱们做个力量测试，让我对你现在的情况有点了解”。

符冲简单说了一下今天下午的安排。

乔治自然没有意见。

符冲也没有让乔治单独练，他自己这边也跟着乔治一起热身，先是跑步机来个二十分钟，然后来四组简单的开合跳之类的，把全身关节肌肉都活动开，符冲测试起了乔治的力量情况。

不得不说，乔治以前的训练还是挺不错的，力量的确已经算是商健的天花板了。

证明他以前的钱没有白花。

不过，为了证明自己这边水准很高，符冲也带着乔治把他的最大力量往上提了提，加了一点重，虽然在符冲的鼓励之下，没有能把重量顶起来，不过对于增加乔治对他水平的信心还是有不少帮助的。

符冲这边一折腾，乔治就差口吐白沫了，两个小时之后，符冲喊出今天的训练就到这里。乔治一屁股坐到了地垫上，大口大口的喘着气。

“怎么样”

乔治匀了几口气“我做的时候没什么感觉，但是现在觉得比以前两次训练下来都累”。

“累就对了，那就证明你的肌肉受到了足够的刺激”

符冲老神在在一脸高深的说道“等晚上你可以去镇上，有个餐厅，当然你也可以自己做，想吃什么吃什么，不需要你忌口”。

“想吃什么吃什么”乔治一听有点怀疑。

只要是健身的，哪里听过什么想吃什么吃的，你想吃什么吃什么，就算是力量上去了，那也不过是个力气大的胖子。

乔治可不想把自己变成个力气大的胖子