自艾，现实已然如此，不能改变，抱怨没用，只能想方设法弥补：‘如果因为身体亏空，我练习桩功、拿捏气血效果不如别人好，那就用次数补上，我练习两遍的效果，总能比得上常人练习一遍，勤能补拙；再就是，自费饭食更有营养些，希望能滋养身体，补益一二元气。’

    ……