嘲笑成‘卷’，当‘想成功’被说成‘功利’，年轻人就会用‘不在乎’当盾牌，保护自己的真实想法——这不是虚伪，是无奈。”

顾华的高中同学就是这样：“他总说‘考大学没用’，却每晚学到凌晨，最后考上了清华。

他说‘要是让他们知道我想考清华，肯定会被孤立’——原来吊儿郎当是为了不被排挤。”

“道家说‘和光同尘’，”

教授擦掉“虚伪”

两个字，“真正的逍遥是‘我不在乎别人怎么看’，不是‘我怕别人知道我在乎’。

你学长的破球鞋里，藏着对‘非黑即白’的反抗——他既不想被说成‘卷王’，也不想被当成‘学渣’，只能在中间找个模糊地带。”

毕业那天，那个学长穿着崭新的西装参加招聘会，陈一涵看见他的简历上写着“雅思75”

——原来破球鞋里的骄傲，从来不是不努力，是不想活在别人的评价里。

五、“分清躺平与逍遥”

的小工具：3个不内耗的判断标准

“普通人怎么知道自己是在摆烂，还是在逍遥？”

刘佳佳的笔记本上记满了“存在主义”

“无为”

，“总不能天天读《庄子》吧？”

教授在餐巾纸上画了个“三维判断法”

：

第一维：看“清醒度”

——是“我选择歇”

还是“我只能歇”

“逍遥的人知道‘我为什么歇’，摆烂的人只会说‘我没办法’。”

教授指着顾华，“你知道‘我累了，需要休息’，这是清醒；陈一涵的室友说‘我考不上，所以我不考’，这是糊涂——前者有主动权，后者只有被动。”

第二维：看“底线”

——是“不耽误事”

还是“彻底放弃”

“刘佳佳摸鱼没耽误工作，这是有底线；有人摸鱼摸得项目黄了，这是没底线。”

教授笑着说，“就像开车，偶尔停车加油是应该的，停在路中间睡觉就是胡闹——逍遥有边界，摆烂没底线。”

第三维：看“内心感受”

——是“歇着舒服”

还是“歇着焦虑”

“真正的逍遥是‘歇着也心安’，摆烂是‘歇着也心慌’。”

教授指着那个学长，“他穿破球鞋时心里慌，所以才要装潇洒；真正的逍遥是‘我穿球鞋是因为舒服，管别人怎么说’——内心踏实，比什么都重要。”

六、当老子遇见内卷：最好的活法，是该卷卷，该躺躺

下课铃响时，教授在黑板写了个大大的“度”

字。

“记住，”

他指着窗外的树，“春天芽，夏天生长，秋天落叶，冬天休眠，这是自然的节奏。

你们也一样，该努力时努力，该休息时休息，这才是道家的‘无为’——不是不做，是不勉强自己做，也不勉强自己不做。”

顾华把那三张准考证收进了抽屉，她说“不管考不考研，都不想再逼自己了”

。

刘佳佳的部门现在有了“下午茶时间”

，她说“原来不用拼谁加班晚，也能把事做好”

。

教授收拾着教案，最后说：“摆烂不可怕，怕的是用摆烂当借口，放弃所有可能；内卷也不可怕，怕的是用内卷当盾牌，掩盖自己不知道‘为什么而卷’的迷茫。

真正的智慧，是知道什么时候该说‘我想试试’，什么时候该说‘我想歇歇’——这就够了，比什么成功学都管用。”

结尾：你最近一次“摆烂”

是因为什么？评论区聊聊，送你“逍遥指南”

暮色像杯温好的茶，轻轻盖在课桌上。

教授的声音带着余温：“我们都有过想躺平的瞬间——可能是加班到崩溃的夜晚，可能是考试失利的午后，可能是看着别人进步自己却只想呆。

这些瞬间不是软弱，是身体在提醒你‘该关心自己了’。”

“最后送份礼物：评论区留下你‘最舒服的摆烂方式’（比如‘我喜欢在雨天窝在沙上看老电影’），点赞最高的1o条，我会用‘老子的智慧’帮你分析‘这是逍遥还是摆烂’，再送你一份《反内卷逍遥指南》——里面有5个小方法，教你在该卷的时候不慌，该躺的时候心安，让你活得像棵树，有生长的力量，也有休眠的勇气。”

“别觉得这是小事。”

他顿了顿，窗外的路灯亮了，像颗刚