>，但峰值仅维持18-3o个月；友情式亲密依赖内啡肽带来的安心感（心理学），对应《易经》“坤卦”

之“静”

，以平等尊重、深度理解、长久陪伴为核心，是感情的“稳压器”

，契合哲学“对立统一”

（激情与友情互为补充）。

3关键认知：激情并非消失，而是从“主导”

变为“调味剂”

；友情式爱情≠亲情，是基于自愿与默契的陪伴，离婚率更低、韧性更强，符合哲学“本质决定现象”

（友情是爱情长久的本质）。

4实践方法：培养爱情里的友情需做到4点——保持沟通习惯、创造共同体验、学会欣赏赞美、尊重彼此边界，契合《易经》“变则通”

的智慧，让激情与友情平衡共生。